— zawodniczka IFBB PRO i trenerka kobiet. Pokażę Ci, jak zbudować formę oraz pewność siebie, z których będziesz dumna!
STARTÓW NA OLYMPIA
Mistrzyni Europy IFBB PRO
Złoto zawodów PRO
Społeczność na Instagramie
STARTÓW NA OLYMPIA
Mistrzyni Europy IFBB PRO
Złoto zawodów PRO
Społeczność na Instagramie
Wybierz swoją drogę
Pracuję z dwiema grupami kobiet: z tymi, które chcą zmienić sylwetkę — i z tymi, które chcą błyszczeć na scenie. Którą trasą idziesz?
Zmień sylwetkę
Plan treningowy i żywieniowy dopasowany do Ciebie oraz moja stała opieka. Bez głodówek i chaosu — konsekwentna praca, która daje widoczne efekty.
Wejdź na scenę
Przygotowuję zawodniczki bikini fitness — od pierwszego startu po walkę o kartę PRO. Nauczę Cię pozować tak, by sędziowie zobaczyli każdy efekt Twojej pracy.
Wybierz swoją drogę
Pracuję z dwiema grupami kobiet: z tymi, które chcą zmienić sylwetkę — i z tymi, które chcą błyszczeć na scenie. Którą trasą idziesz?
Zmień sylwetkę
Plan treningowy i żywieniowy dopasowany do Ciebie oraz moja stała opieka. Bez głodówek i chaosu — konsekwentna praca, która daje widoczne efekty.
Wejdź na scenę
Przygotowuję zawodniczki bikini fitness — od pierwszego startu po walkę o kartę PRO. Nauczę Cię pozować tak, by sędziowie zobaczyli każdy efekt Twojej pracy.
#Kaczmarekteam metamorfozy
Za każdym z tych zdjęć stoi kobieta, która pewnego dnia postanowiła zacząć. Różne cele, różne punkty startu — ta sama konsekwencja.
#Kaczmarekteam metamorfozy
Za każdym z tych zdjęć stoi kobieta, która pewnego dnia postanowiła zacząć. Różne cele, różne punkty startu — ta sama konsekwencja.
Cześć, jestem Ada
Zanim pierwszy raz stanęłam na scenie, byłam dziewczyną, która po prostu pokochała trening. Nie miałam drogi na skróty — miałam plan i upór.
Dziś startuję w lidze IFBB PRO, a wszystkim, czego nauczyła mnie droga do zawodowstwa, dzielę się z kobietami z mojego teamu.
Wierzę w spokój, konsekwencję i pracę, którą widać.
Cześć,
jestem Ada
Zanim pierwszy raz stanęłam na scenie, byłam dziewczyną, która po prostu pokochała trening. Nie miałam drogi na skróty — miałam plan i upór.
Dziś startuję w lidze IFBB PRO, a wszystkim, czego nauczyła mnie droga do zawodowstwa, dzielę się z kobietami z mojego teamu.
Wierzę w spokój, konsekwencję i pracę, którą widać.
Bestsellery ze sklepu
Gotowe plany, które kobiety z teamu wybierają najczęściej. Kupujesz raz — trenujesz od dziś.
Żelazne Pośladki w 6 tygodni
Mój kultowy plan budowy pośladków: technika, progresja i mądra, ciężka praca.
199 zł
Smukłe Ramiona i Mocne Plecy
Precyzyjny plan na ramiona i plecy, które dopełnią Twoją sylwetkę.
119 zł
Pozuj jak PRO - Szkolenie online
Scena od kulis: pozowanie, prezentacja i przygotowanie do pierwszego startu.
997 zł
Bestsellery
ze sklepu
Gotowe plany, które kobiety z teamu wybierają najczęściej. Kupujesz raz — trenujesz od dziś.
Żelazne Pośladki w 6 tygodni
Mój kultowy plan budowy pośladków: technika, progresja i mądra, ciężka praca.
199 zł
Smukłe Ramiona i Mocne Plecy
Precyzyjny plan na ramiona i plecy, które dopełnią Twoją sylwetkę.
119 zł
Pozuj jak PRO - Szkolenie online
Scena od kulis: pozowanie, prezentacja i przygotowanie do pierwszego startu.
997 zł
Dołącz do armii
Raz w tygodniu piszę do Ciebie o tym, czego nie zmieszczę na Instagramie: trening, mindset i kulisy przygotowań do startów. Piszę sama - i sama czytam Twoje odpowiedzi oraz odpowiadam.
Dołącz do armii
Raz w tygodniu piszę do Ciebie o tym, czego nie zmieszczę na Instagramie: trening, mindset i kulisy przygotowań do startów. Piszę sama — i sama czytam Twoje odpowiedzi oraz odpowiadam.
Wiedza, trening, mindset
Konkretne artykuły z bloga — o treningu, diecie, głowie i posingu. Bez lania wody.
Wiedza, trening, mindset
Konkretne artykuły z bloga — o treningu, diecie, głowie i posingu. Bez lania wody.
@adakaczmarekifbbpro
Droga do pro od kulis
Codzienny trening, przygotowania do startów i życie pomiędzy — bez filtrów.
@adakaczmarekifbbpro
Droga do pro
od kulis
Codzienny trening, przygotowania do startów i życie pomiędzy — bez filtrów.